The Nipples LabThe Nipples Lab
0

Välmående och rekonstruktion

Bloggen

Råd, vittnesmål, välmående efter cancer, rekonstruktion... Artiklar skrivna med omsorg för att följa dig i varje steg.

Utvald artikel

Bli yrkesverksam inom bröstvårtsproteser: det här lär du dig på utbildningen

Material, färger, gjutning, finish, applicering och mötet med patienter: en liten rundtur i vad du lär dig när du utbildar dig i att skapa bröstvårtsproteser i silikon.

5 min läsning17 oktober 2026Läs artikeln
Utbildning 5 min

Bli yrkesverksam inom bröstvårtsproteser: det här lär du dig på utbildningen

Material, färger, gjutning, finish, applicering och mötet med patienter: en liten rundtur i vad du lär dig när du utbildar dig i att skapa bröstvårtsproteser i silikon.

17 oktober 2026Läs
Välmående 5 min

Självbild och intimitet efter en mastektomi: hitta tillbaka i din egen takt

Efter en mastektomi kan synen på den egna kroppen och det intima livet förändras. Några varsamma riktmärken för att hitta tillbaka till dig själv, i din egen takt, utan press och utan tidsplan.

13 oktober 2026Läs
Råd och skötsel 5 min

Avtrycksbanken: att bevara minnet av sin bröstvårta före operationen

Före en mastektomi kan du ta ett avtryck av dina bröstvårtor hemma och anförtro det åt vår ateljé. Ett värdefullt minne, utan förpliktelser, för senare eller aldrig.

11 oktober 2026Läs
Råd och skötsel 5 min

Ut och resa med din protes: det lilla kitet att packa

En helg bort, en solsemester eller en långflygning: med ett genomtänkt litet kit reser din bröstvårtsprotes lika lugnt som du.

9 oktober 2026Läs
Rekonstruktion 5 min

Män också: bröstcancer hos män och rekonstruktion

Bröstcancer drabbar också män, mer sällan, men på riktigt. Våra tips för att prata om det enkelt och tänka på livet efteråt, bröstvårta inräknad.

7 oktober 2026Läs
Välmående 5 min

Ärr och sol: skydda ärret på bröstkorgen året runt

Ett nytt ärr är känsligare för solen än man tror, även på vintern. Våra enkla tips för att skydda det, utan att avstå från soliga dagar.

5 oktober 2026Läs
Råd och skötsel 5 min

Huden under limmet: förbered den, skydda den, låt den andas

En bröstvårtsprotes sitter bra när huden mår bra. Våra enkla knep för att förbereda huden, sätta på mjukt, ta av utan att dra och ta pauser.

4 oktober 2026Läs
Rekonstruktion 5 min

Rosa oktober: gå på screening, och tänk på tiden efter

Screening räddar liv. Och för dig som redan har gått igenom sjukdomen är Rosa oktober också återuppbyggnadens månad, i din egen takt.

2 oktober 2026Läs
Råd och skötsel 6 min

Hudtoner : den subtila konsten att hitta sin nyans

Femton nyanser för sex hudtoner. Den nya skönhetsgesten som förvandlar bröstvårtsprotesen till ett couture-ackord.

19 maj 2026Läs
Råd och skötsel 5 min

När kan du bära en bröstvårtprotes efter en mastektomi?

En av de vanligaste frågorna: hur länge måste du vänta efter operationen? Svaret kommer kanske att överraska dig.

15 januari 2025Läs
Råd och skötsel 7 min

Bröstvårtprotes eller medicinsk pigmentering: hur väljer du?

Två kompletterande men mycket olika lösningar. Vi förklarar uppriktigt fördelarna och begränsningarna med vardera, så att du kan göra det bästa valet för dig.

8 januari 2025Läs
Välmående 6 min

Att börja träna igen efter en mastektomi: råd och berättelser

Att återuppta fysisk aktivitet efter en mastektomi är ett viktigt steg i återhämtningen. Våra råd och erfarenheterna från kvinnor som varit där.

20 december 2024Läs
Råd och skötsel 4 min

Så sköter du din protes och förlänger dess livslängd

Rätt skötsel kan tredubbla protesens livslängd. Våra praktiska råd för vardagen.

10 december 2024Läs
Välmående 8 min

Så pratar du om din mastektomi med dina nära

Att berätta om sjukdomen, förklara återhämtningen, möta blickarna och frågorna... Några nycklar för att gå igenom denna prövning tillsammans med dina nära.

28 november 2024Läs
Rekonstruktion 10 min

Bröstcancer: frågorna alla bär på men inte alltid vågar ställa

Diagnos, behandling, rekonstruktion, sexualitet, fertilitet... Vi svarar på de vanligaste frågorna med värme och utan tabu.

15 november 2024Läs

Vill du dela med dig av ditt vittnesmål?

Din berättelse kan hjälpa andra kvinnor. Kontakta oss för att prata om det.

Dela mitt vittnesmål
Blog — Reconstruction mammaire, bien-etre et conseils | The Nipples Lab